Weg stress, terug kunnen genieten van alles

Hoe het Element Hout van Phyto 5

een doorbraak bracht bij chronische stress

Cliënt: Sarah (42 jaar) — marketingmanager, moeder van twee, altijd “aan”

Toen Sarah voor het eerst bij me kwam, was ze uitgeput. Ze sliep slecht, piekerde veel, voelde zich snel geïrriteerd en ervoer continu spanning in haar schouders en nek. “Ik sta constant onder druk,” zei ze. “Het lijkt alsof ik niet meer kan ontspannen, zelfs niet als ik vrij ben.”

Na een kort intakegesprek en energetische analyse bleek al snel: Sarah zat vast in een Hout-disbalans.

Wat is het Hout-element in Phyto 5?

In de energetische filosofie van Phyto 5 (gebaseerd op de Traditionele Chinese Geneeskunde) staat het Hout-element voor:

• groei en richting
• innerlijke kracht en daadkracht
• het verwerken van frustratie en spanning

Een disbalans in Hout uit zich vaak in:

• stress, frustratie, woede of ongeduld
• fysieke klachten zoals stijve spieren, hoofdpijn, spanning rond schouders
• moeite met loslaten of ontspannen

Behandeling: harmoniserende kleipakking met mini hoofdmassage

Voor Sarah stelden we een traject op van 3 sessies, elk met een focus op het Hout-element:

• Behandeling met Phyto 5 Hout-lijn: o.a. energetische kleitherapie, acupressuur en manuele lymfedrainage
• Gerichte aromatherapie om het zenuwstelsel tot rust te brengen
• Coaching op ademhaling en zelfzorgmomenten thuis

Resultaat na 3 weken

Na 3 sessies merkte Sarah opmerkelijke veranderingen op:

• “Mijn hoofd is rustiger. Ik slaap eindelijk weer diep.”
• Minder fysieke spanning, vooral in nek en schouders
• Meer geduld met haar kinderen én collega’s
• “Ik voel weer ruimte om te ademen. En dat zonder dat mijn leven fundamenteel veranderd is.”

Conclusie: weer in balans komen vanuit zachtheid

Veel vrouwen leven in een constante ‘aan-stand’. De dagen vliegen voorbij, er is altijd wel iets of iemand die aandacht vraagt, en je eigen batterijen raken leeg zonder dat je het doorhebt.

De behandeling met het Hout-element gaf Sarah precies wat ze nodig had: rust in haar hoofd, ontspanning in haar lijf, en het gevoel dat ze weer zichzelf was.

Deze zachte, energetische aanpak helpt je om spanning los te laten — niet door harder te werken aan jezelf, maar juist door even stil te staan en te voelen wat jij nodig hebt.

Voel je dat het tijd is voor meer rust en balans? Ik denk graag met je mee over wat bij jóu past. Elke behandeling is volledig op maat — en je kunt makkelijk online een afspraak plannen.