Categorie: Behandelingen

Help je lichaam nog een handje door de volgende 5 tips te volgen:
1. Beweeg!
2. Maak plannen en oogst later!
3. Tijd voor actie!
4. Groei en geniet met volle teugen van het maximale van wie je bent!
5. Wees je bewust van je lichaam!

Omgaan met emoties en prikkels van buitenaf en stevig in je schoenen staan. Een hele opdracht in onze maatschappij. Je kan aarde – oefeningen doen, al hebben de oefeningen niet bij iedereen het gewenst effect.
Last hebben van stress door emoties van anderen of teveel omgevingsprikkels.