Locatie: vind je terug bij de agenda.
Schrijf je vooraf in, gemakkelijk en zo ben je er zeker bij.
Veerkrachtig wandelen
Stress ombuigen naar energie, in je kracht met kleur en de natuur
Veerkrachtig wandelen
Wandelen omgeven door de natuur elementen die ervoor zorgen dat jij meer ik je kracht komt te staan. Je beweegt, sta af en toe eens stil en geniet van het moment. Je ervaart stilte in je hoofd, geluk in je hart.
Je geniet van het buiten zijn, van de indrukken en van de bewustwording van de natuur en blijft verbonden met je eigen kracht. Veerkrachtig wandelen zijn wandelingen met net dat tikkeltje meer.
Laat je veren terug opveren en ga op stap. – Anja Plets
Wandelingen waar de klemtonen ligt op bosbaden, veerkracht en bewustzijn.
Voor wie?
- Om meer veerkracht te krijgen
- Voor iedereen die graag wandelt in een groep
- Bosbaden surplus willen ervaren
- Meer bewustwording willen bekomen
- Eigen kracht wilt versterken
- Meer in je kracht komen te staan
- Voor mensen met een psychische kwetsbaarheid (voor specifieke hulp en therapie wordt doorverwezen naar hulpverleners)
Praktisch
- De info wanneer we samen komen en vertrekken vind je bij de agenda terug
- Het minimum aantal deelnemers is 4, het maximum 10 personen
- Aangepast schoensel is aangeraden
- Vanaf 25 jaar
- Breng een deken mee om op te zitten en een drinkfles met warme of koude drank
2u – €35/persoon
Email: info@vigoreshealth.be of bel me op 0493/72 77 0